Archiwa miesięczne:marzec 2021

19 marca 2021 roku Imieniny obchodzą: Bogdan, Bogodan, Bohdan, Jan, Józef, Leoncjusz, Marceli, Marcel, Marek, Narcyz i Sybillina. Cytat dnia: „Wpatrz się głęboko, głęboko w przyrodę, a wtedy wszystko lepiej zrozumiesz.” /Albert Einstein/ Nietypowe święta: Dzień Jedności Kaszubów Dzień Stolarza

W dobie pandemii wiele osób zmaga się ze stresem. Pracując i ucząc się, spędzamy obecnie długie godziny przy komputerze. Nasze mięśnie są zmęczone jednostajną, siedzącą pozycją, a umysły ciągłą potrzebą koncentracji. Z pewnością kilka spokojnych ćwiczeń na rozluźnienie, zamieszczonych poniżej, przyniesie nam ulgę i sprawi, że nasze ciała będą bardziej…